Определяем, какие эмоции чаще всего управляют вами как руководителем: стресс, раздражение, тревога или, наоборот, вдохновение и уверенность. Учимся распознавать свои состояния и понимать, как они влияют на команду.
День 1. осознанность и диагностика
Исследуем, как эмоции проявляются в управлении: что помогает вовлекать команду, а что разрушает доверие. Работаем с обратной связью от группы, пробуем практики управления реакциями и коммуникации в сложных ситуациях.
День 2. эмоции в лидерстве и отношениях
Формируем набор инструментов для работы с эмоциями в бизнесе: техники восстановления, способы перенастройки внимания, навыки «эмоциональной паузы». Каждый участник создаёт свою стратегию эмоционального лидерства.
День 3. эмоциональная устойчивость
цели ретрита↘
01/
Научиться осознавать и управлять собственными эмоциями
02/
Снизить уровень стресса и конфликтности в работе
03/
Усилить доверие и вдохновение в команде
04/
Выйти на уровень эмоциональной устойчивости руководителям опоры в группе
узнать подробнее о ретрите
Задать вопросы о программе ретрита, узнать о наличии свободных мест и забронировать место в группе.
